护理中心

资格:护理中心提供的服务是免费的，所有注册学生都有资格享受这些服务. 如果需要特殊护理或长期护理，学生可以转介到校外. 休假学生, 毕业生, 教师, 管理员, 工作人员可以向我们咨询转介到社区服务.

最初的咨询我们的辅导员在这里为教职员工讨论任何担忧或问题. 你甚至可能不确定自己是否需要心理咨询. 可能是你觉得朋友或家人会从你的支持中受益，而你不知道从哪里开始. 也许你只是想见见我们的治疗师看看我们是否适合帮助你. 您可以预约或在预约时间(每天下午3-4点)来我们这里参观。.

个别咨询我们有两位顾问提供保密服务, 个人短期治疗可以帮助你理清生活障碍, 识别障碍, 探索选项, 并为如何推进和解决问题制定策略. 无论是面对抑郁之类的问题, 焦虑, 损失, 关系问题或者只是日常压力, 咨询可以帮助学生获得自我意识, 识别个人优势, 学习应对和克服障碍的技巧，帮助充分开发潜力. 适合有更复杂需求的学生, 我们可以为您提供校外推荐, 长期的咨询.

我们的工作人员还可以与您一起进行社会工作转介，以提高您的整体健康. 例如, 各种各样的挑战, 包括医疗, 住房, 运输, 食物, 财政困难, 家庭, 社会问题, 会影响学生在信誉最好的网投十大平台大学取得成功的能力吗. 我们可以将您与学校和社区资源联系起来，在最具挑战性的时期提供支持和额外服务.

学业恢复计划:学业恢复计划旨在帮助学业困难的学生恢复良好的学业成绩. 学业恢复的学生将识别学业成功的障碍, 设定目标, 制定一个行动计划来实现这些目标, 了解校园里的学术支持资源, 并制定学生成功计划.

护理中心提供了一个保险箱, 私人, 以及保密的环境，确保与学生建立积极的工作关系. 保密意味着没有学生的书面许可，咨询信息不会发布给任何人, 法律规定的有限情况除外. 这些情况可能包括:

• 如果有人担心会伤害自己或他人
• 强制报告虐待/忽视儿童

我们的工作人员提供外联服务, 活动, 以及促进学生健康和心理健康的小组研讨会. 例如，通常提供的研讨会有:

• 考试前的压力——如何管理考试焦虑
• 适应大学生活——遇到意想不到的困难
• 沟通技巧和自信的对话
• 控制冲动
• 克服拖延症
• 平衡生活和大学责任
• 放松和专注
• 多样性和文化
• 健康的关系

以下列出的网站可提供与心理和情绪健康相关的信息，包括:焦虑, 抑郁症, 压力, 睡眠, 悲伤, 创伤, 预防自杀, 人际关系和沟通, 心理健康等.

ULifeline:本网站为机密网站, 在线资源中心专为大学生设计，以了解更多关于心理健康或帮助正在经历心理健康挑战的朋友.

ULifeline自我评估器在线筛选自我评估是一种匿名筛查，可以帮助你识别特定的心理健康挑战，如抑郁症, 酒精滥用, 饮食失调, 和焦虑. 评估不是为了诊断目的. 如果筛查建议随访，鼓励您联系护理中心.

心理健康101要控制我们的情绪健康，我们必须了解它. 在这里了解心理健康，影响心理健康的因素，以及保护和改善心理健康的方法.

心理健康就是健康:不管是给你自己还是你在乎的朋友, 我们总是可以做一些事情来加强我们的情绪健康和支持他人. 我们的情绪健康可以是快乐的，也可以是挣扎的. 无论你正在经历什么, 有很多方法可以采取行动来支持你自己和你周围的人. 好奇心是照顾我们自己和我们关心的人的重要组成部分. 提出问题并保持知情有助于保护和改善我们的情绪健康. 从世界上正在发生的事情(以及我们的电视屏幕上)中寻找信息和资源.

奇克托瓦加社区中心: Cheektowaga中心的建立是为了将居民与满足他们特定需求的服务和支持联系起来.

211年WNY: 211年WNY是您与卫生和公众服务的免费和保密链接. 每天在纽约西部，都有像你一样的人在寻求帮助. 211年WNY每周7天，每天24小时都在这里.

NCAA心理健康资源NCAA体育科学研究所是为大学生运动员提供健康和安全资源的领导者, 教练, 体育管理者, 校园合作伙伴. 与领先的医疗机构一起, 行为健康中心和内容问题专家, SSI为成员学校提供教育资源，以促进和支持学生运动员的健康和福祉. 本页上有与大学生运动员的心理健康和健康相关的材料和资源.

心理健康学院指南: 上大学是一大步, 大的进步伴随着兴奋, 未知的, 而且, 通常, 适度的压力. 这不仅可以，而且是意料之中的. 这就是为什么要为像你一样的学生设计这本指南. 这篇指南旨在帮助你应对即将进入大学的生活变化.